Zmiana diety nie musi być trudna, ale do najłatwiejszych rzeczy też nie należy. Jak każda zmiana w życiu, wymaga od nas pewnych wyrzeczeń i kompromisów. Jeżeli chodzi o teoretyczne…
Słyszałeś nazwę Hashimoto, ale kompletnie nic Ci nie mówi? Twoi znajomi rozmawiają o chorobach tarczycy, a Ty nie masz własnego zdania? W tym artykule znajdziesz podstawowe informacje na temat…
Odchudzasz się, a efektów nie widać? Jesz tylko zdrowe produkty, a patrząc w lustro, nie widzisz żadnej zmiany? Czy cały świat obrócił się przeciwko Tobie? Co sprawia, że dieta nie działa tak, jak powinna?
Wzrost zachorowań i zgonów z powodu pandemii wirusa SARS2 wzbudził
w nas silną potrzebę ochrony własnego zdrowia i prewencji infekcji.
W konsekwencji wiele osób szuka magicznej tabletki, która odbudowałaby często zaniedbany przez styl życia układ odpornościowy. Czy istnieje dieta, która miałaby taki efekt?